Ce site est dédié au développement de la personne par le Mouvement...

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Bouger, c'est la vie !

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Le sport est une activité qui réunit beaucoup de paramètres intéressants.

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Au delà de son aspect ludique, iI est porteur de valeurs et permet des

interactions sociales. Il est très important pour notre équilibre physique et mental.

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Pratiqué avec une certaine régularité et adapté à son âge, l'exercice est

un facteur déterminant pour se maintenir en bonne santé et pour nous assurer,

plus tard,  une meilleure longévité tout en conservant une certaine autonomie.

 

J’ai toujours aimé le sport. J’ai pratiqué la gymnastique à un niveau national, le ski, et le football à un niveau régional.

J’aime son environnement, la solidarité, les échanges, le partage et aussi les efforts, la compétition, le dépassement de soi.

 

Après une carrière riche dans le monde de l'entreprise, j’ai voulu mettre du sens, révéler ce qui était  important pour moi.

J'ai dès lors entrepris des études en médecine chinoise et j’ai suivi un cursus diplômant en préparation mentale chez Focus Consultant, spécialiste du sport de Haut Niveau.

Mon parcours m’a permis d’être curieux, ouvert. Je me considère comme un chercheur : orienté à la fois sur les découvertes les plus récentes tout en me reposant sur la tradition.

 

La modernité s’appuie sur la science pour atteindre l’optimisation au service de la performance et de l'excellence.

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La tradition est gage de sagesse, d’humilité et de respect...respect de nos différents rythmes et de nos différents environnements.

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